Receta preparada a base de vegetales.

Como parte de nuestra misión por promover alimentos sanos, y recetas nutritivas; hoy les presentamos la receta de “alcachofas a la brasa”, una receta muy fácil de usar, y que tiene ingredientes que podemos encontrar fácilmente. Si es la primera vez que vas a preparar esta comida, te va a encantar. Además, puedes ver todas las recetas vegetarianas aquí.

¡Veamos cómo prepararlo!

Fotografía proporcionada gracias a Guillermo Marina a través de Flickr.
Fotografía proporcionada gracias a Guillermo Marina a través de Flickr.

Ingredientes de la receta.

  • 6 alcachofas frescas y medianas.
  • 1 limón de tamaño mediano.
  • Aceite vegetal.
  • Sal al gusto.

Procedimiento de la receta.

  1. Obtener las hojas de las 6 alcachofas que vamos a usar como ingrediente principal; y añadir jugo de limón para permitir que no se oxide.
  2. Sobre una bandeja, colocar estas hojas dentro de un horno y cocinar. Añadir aceite de vez en cuando, hasta lograr que nuestra ensalada esté blanda.
  3. Servir en cualquier comida que deseamos, y servir acompañado de un jugo de frutas.

Nota. Se recomienda siempre que use ingredientes de calidad.



Ensaladas de vegetales
Publicado:

Actualizada: 15 noviembre, 2018

Alcachofas a la brasa – MCP Recipes

Como parte de nuestra misión por promover alimentos sanos, y recetas nutritivas; hoy les presentamos la receta de “alcachofas a la brasa”, una receta muy fácil de usar, y que tiene ingredientes que podemos encontrar fácilmente.

Preparación Total: PT40M (minutos).
Cocción Total: PT40M (minutos).
Cantidad de personas: 4 personas.
Publicado por:
Palabras claves: alcachofas a la brasa
Calorias: 19 kcal.
Fibra: 1,4 g.
Reseña por:
5 sobre 5

Llevar al mercado